Brokuł – sprawdzone warzywo do wszystkiego

Twoja skóra staje się wiotka ?

Jedz zielone warzywa. Są bogate w białko, witaminę C i E.
Ujędrnią Twoje ciało, a cera nabierze blasku.

Dużo białka znajdziesz na przykład w brokułach. Główka to około 17 gram.

Brokuły sprawdzą się świetnie same na kolację lub jako dodatek do mięs.
Do smaku dodaj czosnek, oliwę i papryczkę chilli.

Ja używam ich również na surowo do zielonych koktajli.

Jedz zielone warzywa minimum 6 razy w tygodniu przez około 3 tygodnie. Zwiększy Ci się poziom energii a buzia będzie wyglądała młodziej i świeżo.

Kto jeszcze podejmie zielone wyzwanie ?

Zobacz post na naszym fanpage
0 Comments
Previous Post
Next Post